Comment choisir ses chaussures pour une grande randonnée ?

Ampoules, glissades, blessures : partir en trek avec des chaussures de randonnée pour homme inappropriées peut transformer votre expérience en cauchemar ! Besoin d’aide pour trouver un modèle adapté aux longues excursions ? Terrain, durée, maintien, météo, poids de l’équipement : découvrez comment bien choisir vos chaussures pour une grande randonnée !

Afin de bien choisir vos chaussures pour une grande randonnée, vous devez prendre en compte :

  • le type de terrain ;

  • la durée de votre parcours ;

  • les conditions météorologiques ;

  • la hauteur de tige ;

  • le poids de votre sac à dos.

1. Choisir sa paire selon le type de terrain

Vous allez marcher sur des sols stables et réguliers ? Les chaussures de randonnée légères et souples sont parfaites pour se balader en plaine ou en forêt. À tige basse ou mid, ce type de chaussures de randonnée offre une grande liberté de mouvements à vos chevilles.

Votre excursion se déroule en haute montagne et comprend des passages difficiles ? Dans ce cas, préférez des chaussures robustes de randonnée avec une tige haute et une semelle à crampon.

Vous allez explorer des chemins enneigés ou verglacés ? Tournez-vous vers des chaussures de montagne pour homme chaudes, imperméables et avec une accroche adaptée.

2. Choisir son modèle en fonction de la durée de son parcours

Pour une excursion à la journée, vous pouvez porter des chaussures de randonnée basses pour homme, classiques et légères. Si vous partez plusieurs jours en pleine nature, privilégiez les paires de chaussures de randonnée en cuir. Résistantes aux chocs et confortables, elles vous offrent un excellent amorti sur les sols irréguliers. Pensez à emporter avec vous une paire de tongs ou de chaussons homme d’hiver pour relaxer vos pieds au bivouac !

3. Choisir ses chaussures pour une grande randonnée selon le maintien

Faut-il choisir des chaussures à tige basse ou à tige haute ? Cela va dépendre de vos préférences, mais aussi de votre parcours !

Les chaussures de randonnée pour femme et pour homme à tige basse sont parfaites si :

  • vous aimez que vos chevilles soient libres de leur mouvement ;

  • vous marchez sur des chemins faciles avec peu de dénivelé ;

  • vous randonnez sans paquetage ou avec un sac léger.

Les bottes de randonnée pour homme vont vous convenir si :

  • vous souhaitez du soutien au niveau de vos chevilles ;

  • vous randonnez sur des sentiers techniques et/ou avec un fort dénivelé ;

  • vous portez un sac à dos lourd.

4. Choisir son modèle en fonction des conditions météorologiques

Si vous cherchez des chaussures de grande randonnée pour une excursion en plein été, misez sur une paire en tissu. Plus légers et plus respirants, ces modèles sont parfaits en cas de grande chaleur. Si le terrain le permet, vous pouvez également mettre des sandales de randonnée pour homme.

Grâce à leur membrane étanche, les chaussures de randonnée imperméables pour homme vous permettent de marcher sous les fortes averses. De plus, la protection offerte par ces chaussures tout terrain vous couvre lorsque vous marchez :

  • dans des flaques d’eau ;

  • dans la boue ;

  • sur l’herbe humide.

Par temps froid, misez sur des chaussures d’hiver pour homme chaudes et respirantes comme les modèles Columbia Sportswear® brevetés Omni-Heat™.

5. Choisir ses chaussures de randos selon le poids de son sac à dos

Enfin, le dernier critère à prendre en compte lors de votre achat est le poids de votre équipement de randonnée :

  • Vous prévoyez de randonner sans sac ou avec un paquetage léger ? Si votre parcours est régulier, les chaussures de marche à tige basse ou moyenne peuvent être suffisantes.

  • Vous partez en trek durant plusieurs jours avec un sac à dos chargé ? Privilégiez les chaussures de trekking pour homme tige haute pour gagner en stabilité et en maintien.

Comment choisir la taille de ses chaussures de randonnée ?

Comme vos pieds gonflent durant l’effort, il est parfois recommandé de choisir une taille de plus que votre pointure habituelle. Vos orteils vont ainsi pouvoir se dérouler sans contrainte à l’intérieur de vos chaussures pour homme. Envie de plus de conseils sur la randonnée ? Lisez dès maintenant les recommandations de nos experts en sport outdoor :

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